完美,是我们内心觉得可望不可及的东西。完美主义,是我们急于甩脱的标签。
如果有人有完美主义倾向,只要一提起来就会被另外的人想办法去提醒、批判、责令改正,还会告诉他(她)这样做的危害。
那我们还要不要追求完美呢?
有人说,那就不要追求完美了吧。就这样。从而固步自封,止步不前。
可是如果不要追求完美的话,是不是大家都满足于现状,而使这个世界充满遗憾?因为少了很多的美。谁又能不喜欢完美的东西呢?谁又能拒绝一件完美的艺术品呢?
今天读《远远的背后的带领》一书的第三章 负责任中的第5节“不完美,不妨碍成长”,托马斯·戈登博士认为,比起完美,做真实的父母更重要。书中还提到“我们可以不断反省,但真的无须内疚,在每个当下,你就是最好的你。”“学习成长绝非一蹴而就,只要我们愿意为此负责任,哪怕做得不完美,也能继续成长。”
读了这一章节的内容,和伙伴们共同探讨后,我对“完美”一词有了新的理解。
首先得承认,我们做不了完美的人,做不到完美的事。
一件事情过去了,我们可以通过复盘内省自己,并做到内省不疚。
看到自己做得好的地方加以肯定和发扬光大,看到做得不到位的地方,坦然接纳,及时觉察和调整,反思可以做的更好的语言、行为和方法,并加以总结,以便下次遇到类似的情况,可以想到这次总结改进的方法,并加以应用。这样持续下去,我们就会得到成长,并在一次次成长中无限接近心中的完美。
不纠结于过去的“不完美”,不排斥拒绝内心对完美的追求。不要求当下完美,不要求别人完美,不要求自己完美,接纳一切的不完美。
对别人是宽容的,接纳当下别人的不完美状态;对自己是允许的,允许自己有不完美的地方,想办法每次去改进,使自己向完美目标一步步靠近。不急不徐。按着自己的节奏,一切都是最好的。
想对和我一起读书的伙伴们说:谢谢你们!跟你们一起,我才会理解得更深刻,才会学得更通透,懂得了人生的一些东西,例如完美不是我们刻意要追求的,但也不是我们因之就要舍弃摒弃的。如何对待完美,做到内省而不内疚,在一次次内省中不断完善自己,无限接近完美。是我希望自己可以做到的。